좋았다면 추억이고 나빴다면 경험이다

- 어찌 보면 '특별함'이란, 평범한 다수에게는 당연히 느껴지는 불편함일지도 모른다. 그러니 내가 새 로운 뭔가를 시작했을 때 주변 사람들이 불편하게 받아들일 수밖에 없다는 것을 인지하고 받아들여야 한다. 그리고 새로운 패러다임을 제안하고 싶다면, 남들보다 몇 배로 노력하고 더 준비해야 한다. 더 늦 지 말고, 더 철저히 준비하고, 더 실수하지 않고, 완 벽에 가깝게 준비하라.
내가 전하려는 핵심은 '내 인생'이란 영화에 엑스트라조차 안 되는 방청객(타인)들에게 반응하지 않기 위해서 나에게 더 집중하고, 또 집중하자. 훌륭한(?) 방청객들이 내 주변에서 "네가 가는 길은 스타로 가 는 길이야"라고 응원의 말을 해주고 있지 않은가. 그 러니 이제는 내 인생에 집중하고, 목표 달성에 몰입 하면 된다. 내 인생의 주연 배우는 바로 나니까.
- 다른 사람의 시선을 신경 쓰면서 어떤 일에 대해 '가능성'이라는 여지를 남겨두려 하지 마라. 그렇게 되면 평생 그 일을 미루게 될 것이다. (알프레드 아들러(Alfred Adler))
- 미성숙한 사람은 "나는 어쩔 수 없이 이렇게 행동하지 않으면 안 된다"라고 말한다. 하지만 성숙한 사 람은 "나는 이렇게 행동해야 한다"라고 단호히 말 한다. 나는 내가 되고자 추구하는 바로 '그것'이다. (고든 올포트(Gordon W. Allport))
- 누군가에게 신뢰를 주는 사람이 되려면 먼저 자신을 신뢰할 수 있어야 한다. 그렇기 때문에 우리는 먼저 마음속에 있는 열등감을 인정하고 받아들이며, 자신의 가치를 높이기 위해 노력해야 한다. (알프레드 아들러(Alfred Adler))
- 나는 우리가 중요한 것에 대해서는 현명하게 선택하는 법을 배우고, 중요하지 않은 것에 대해서는 지나친 걱정을 내려놓는 법을 배운다면 자유를 만끽 할 수 있다고 믿는다. (그리 배리 슈워츠(Barry Schwartz))
- 현실적 문제를 올바르게 인식하면 해결을 위해 노력하지만, 어리석게 속상해하면 '문제에 대한 문제' 를 얻게 된다. 자신에게 이렇게 답하라. "실패하면 안 될 이유는 없어. 실패하더라도 최악은 아니고, 아주 불편할 뿐이야." (앨버트 엘리스(Albert Ellis))
- 다른 사람을 '앞서는' 능력은 결코 학교에서 배운 지식에 따라 결정되지 않는다. "이런 일은 이런 방 식대로 해야 해"라는 말은 틀렸다. 어떤 일이든 항상 다양한 방법이 존재하기 마련이고, 그 가운데서 지금 처한 상황에 맞는 방식을 선택할 뿐이다. (대니얼 골먼(Daniel Goleman))
- 우리에게는 고정관념을 버리고 새로운 패러다임을 향해서 마음을 여는 능력, 논리만큼이나 상상력에도 의지하여 다양하고 폭넓은 생각들을 해내고 통합하는 성향, 시도를 두려워하지 않고 실패를 견딜 수 있는 담대함이 필요하다. (레오나르드 믈로디노프(Leonard Mlodinow))
- 인간을 행복하게 만드는 것이 무엇인지에 대한 인식은 살면서 여러 차례 변한다. 우리의 관심사는 생각보다 빠르게 달라진다. 우울한 일은 예상보다 덜 우울한 것이고, 기쁜 일 또한 우리를 영원한 행 복으로 이끌어주지는 못할 것이다. (대니얼 길버트(Daniel Gilbert))
- 이 시대의 부자들은 모두 낙천주의자다. 그들이 항상 잘 풀려서가 아니라 긍정적인 생각을 하기 때문이다. 심지어 일이 잘못돼도 그들의 태도는 여전히 긍정적이다. 이런 긍정적 사고야말로 그들이 목적을 달성하도록 하고, 스스로 수정하고 개선해서 마침내 성공에 이르게 한다. (데이비드 랜즈(David S. Landes))
- 내 존재의 의미는 나의 삶이 나에게 던지는 질문에 있다. "나는 누구인가”라는 물음에 스스로 답하지 않으면 세상의 반응에만 의존하게 될 것이다. (칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung))
- <트렌드 코리아 2023》에 의하면 앞으로는 인덱스 관계(Index Relationship)만이 유지될 것이라고 한다. 인 덱스 관계는 인터넷과 스마트폰으로 형성되는 인간 관계 형식으로 다양한 모습과 방법으로 진행되며, 자신의 성향과 상황에 따라 고를 수 있다.
쉽게 말해서 나와 뜻이 맞지 않는 사람을 굳이 설 득하고 이해시키며 노력의 시간을 함께 보낼 필요 가 없다. 애초에 나와 관심사가 같은 사람들이 모여 있는 '오픈 채팅방' 같은 곳에 들어가서 함께 취미를 공유하며 관계를 형성하면 된다.
- 중요한 일을 하는 사람은 자신이 중요하지 않은 사람으로 취급받는 것을 두려워하지 않는다. 정말 중요한 것은 무엇이 주어졌는지가 아니라 주어진 것을 어떻게 사용하는가이다. (알프레드 아들러(Alfred Adler))
- 새로운 것을 시도할 때 가장 먼저 해야 할 일은 오히려 지금까지의 방식을 잊는 것, 즉 이전 방식에 종지부를 찍는 일이다. 혁신은 새로운 시도가 아닌 과거와의 작별에서 시작된다. (쿠르트 레빈(Kurt Lewin))
- 김영하 작가가 이런 말을 했다.
"우리가 오래 살아온 공간에는 상처가 있다."
그래서 사람들이 그 비싼 돈을 들여서 호텔이나 리 조트에 가는 것이다. 집에선 아무리 휴식해도 아이를 키우느라 힘들었던 기억과 집안일을 했던 기억 등에 사로잡혀 진정한 휴식을 취하지 못하기 때문이다.
이처럼 사람은 공간에 대한 기억력이 높다. 그리 고 그 기억은 앞으로 우리의 삶에 지대한 영향을 끼 친다. 때론 이 환경을 바꿔주는 것만으로도 달콤한 휴식이 될 수 있고, 엄청난 동기부여를 받을 수도 있다. 지친 나의 일상에 힘을 주는 게 '환경과 공간'의 능력이다.
당신이 지금 무엇인가 변화를 꿈꾼다면, 그 꿈을 이미 이룬 사람들이 모이는 곳으로 가 보아라. 그리 고 받고 싶은 대우가 있다면, 그 대우를 이미 받는 사람들이 모이는 곳으로 가라. 또한 내가 지금 안 좋 은 환경에 놓여 있다면, 그 환경으로부터 과감하게 빠져나올 용기가 필요하다. 환경을 바꾸는 순간, 당 신의 모든 것이 바뀌기 시작할 것이다.
- 모든 위대한 꿈은 '꿈꾸는 사람'으로부터 시작된다. 항상 기억하라. 당신은 세상을 바꾸기 위하여 별들을 향해 도달할 힘, 인내심, 그리고 열정을 가지고 있다는 것을. (해리엇 터브먼(Harriet Tubman))
- 앞서가는 비밀은 '시작'하는 것이다. 시작하는 비밀은 복잡하고 과중한 작업을 내가 감당할 수 있을 만큼의 작은 업무로 나누고, 그것의 첫 번째 업무부 터 시작하는 것이다. (마크 트웨인(Mark Twain))
- 일 처리를 할 때 자기 스스로 성공을 방해하는 장애물을 만드는 것을 '자기 불구화 전략(Self- handicapping Strategy)'이라고 한다. 예를 들어 "제가 심한 감기에 걸려서 오늘 발표 때 목소리가 안 좋을 수 있습니다”라고 말한다면 성공을 방해할 만한, 그리 고 모두가 이해할 만한 방해물을 미리 만들어 놓은 것이다.
그 장애물은 당신이 실패했을 때 무능한 이미지를 얻지 않도록 보호해줄 것이고, 설령 성공한다면 그 성공을 더욱더 빛나게 할 것이다. 
- 당신이 아주 중대한 실수를 저질렀다 하더라도, 당신에게는 반드시 또 다른 기회가 있다. 우리가 실패라 부르는 것은 넘어지는 것이 아니다. 넘어진 채로 주저앉아 있는 것이다. (메리 픽포드(Mary Pickford))
- 삶의 문제 중 절반은 너무 빨리 '예'라고 말하는 것과 적절한 시기에 '아니요'라고 말하지 않는 것 때문에 일어난다. (조시 빌링스(Josh Billings))
- 꿈을 이루지 못한 사람들은 "나는 재능이 없었어" 라고 말한다. 꿈을 이루지 못한 이유가 재능이 없 었다는 것이라면, 꿈을 이룬 사람들은 모두 "재능 이 있었다"라고 말해야 맞지만, 성공한 사람 중 그 런 말을 한 사람은 한 명도 없었다. 꿈을 이룬 사람 들은 "정말 하고 싶었던 일을 열정을 가지고 계속 했을 뿐"이라고 말한다. (기타가와 야스시(Yasushi Kitagawa))
- 나는 매일 나 자신에게 두 가지 말을 반복한다. 그 하나는 '왠지 오늘은 나에게 큰 행운이 생길 것 같다이고, 다른 하나는 '나는 무엇이든 할 수 있다'라 는 것이다. (빌 게이츠(Bill Gates))
- 누군가에게 딱 맞는 신발이라도 다른 사람의 발은 아프게 할 수 있다. 모든 경우에 다 적용될 수 있는 삶의 비결이란 존재하지 않는 법이다. (칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung))
- 아이디어는 세상을 바꾸는 소중한 자산이고, 적절한 준비는 매우 중요하며, 지식과 지혜는 위대한 성 취를 추구할 때 근본이 되는 중요한 요소다. 그러나 아이디어도, 준비도, 지식과 지혜도 '행동' 없이는 무용지물이다. (로버트 링거(Robert Ringer))
- 현재의 성공에 만족한다면, 그 만족감이 언젠가는 실망감과 불만으로 다가올 것이다. 삶을 지속하는 유일한 방법은 완수할 과업을 가지는 일이다. (고든 올포트(Gordon Allport))
- '어쩔 수 없지 뭐'라는 생각으로 자신을 바라보라.
바로 이것이 자신의 약점이나 콤플렉스에서 벗어날 수 있는 첫걸음이다. (히로카네 겐시(Kenshi Hirokane))
- 실패를 두려워할수록 인생은 악순환일 뿐이다. 실제로 실패를 걱정하면 실패할 확률이 올라간다. 이 를 심리학에선 '월렌다 효과(Wallenda Effect)'라고 하는 데, 일의 결과에 지나치게 걱정하면 정상적으로 실력 발휘를 하지 못하는 심리 상태를 말한다.
월렌다 효과는 미국의 유명한 고공 외줄 공연가인 칼 윌렌다(Karl Wallenda)의 마지막 공연에서 유래했 다. 1978년, 73세의 나이에 월렌다는 마지막 공연 후 은퇴하기로 한다. 그런데 그는 73세가 될 때까지 단 한 번의 실패도 없었지만, 마지막 공연에서 처음으 로 외줄에서 떨어져 죽음을 맞이했다.
- 위대한 삶을 만드는 데 돈이나 운은 필요하지 않 다. 빠르고 강력하게 두려움을 물리치는 능력이 필 요할 따름이다. 불과 마찬가지로 두려움은 멀리해 야 할 대상이 아니다. 오히려 반대다. 당신은 두려 움을 행동에 연료를 공급하는 원천으로 삶에서 활 용해야 한다. (그랜트 카돈(Grant Cardone))
- 당신에게는 문제가 생겨야 한다. 당신에게 새로운 문제가 생기지 않으면, 당신은 행동력을 충분히 발휘하지 않은 것이다. 성공한 사람은 문제를 찾아 해결하고, 성공하지 못한 사람은 문제를 피하려고 만 한다. (그랜트 카돈(Grant Cardone))
- 그대가 할 수 있는 것, 아니면 할 수 있다'라는 생각이 드는 것이라도 상관없다. 그런 일이 있다면 바로 시작하라. (요한 볼프강 폰 괴테(Johann Wolfgang von Goethe))
- 나는 나여야 한다.
나는 당신을 위해 나를 망가뜨릴 수 없다.
당신도 마찬가지로 그래야 한다.
당신이 있는 그대로의 나를 사랑한다면
당신의 삶은 더 행복해질 것이다.
모든 사람이 그런 것처럼
남을 위해 사는 건 쉽다.
당신은 당신을 위해 살아야 한다.
(랄프 왈도 에머슨(Ralph Waldo Emerson))